主人公长谷大河曾是备受期待的大学田径新星，却因成绩不佳而结束了跑步生涯。如今他在小料理店"田实"打工，当店主让他负责开发新菜品时，他逐渐在工作中找到了价值。另一边，为学习动画专程从韩国来日留学的研究生朴琳，终日为课题创作奔波。好不容易在截止日前提交作品，却收到宿舍解约通知要求搬离。在东京找房并非易事，琳逐渐身心俱疲。机缘巧合下，二人在"田实"相遇。琳品尝了大河亲手捏的饭团后深受感动，疲惫的身心都被这份温暖治愈。而大河则被琳享用美食时灿烂的笑容深深吸引。
本作描绘只与AI相伴的古怪美男甘海晴流与游戏公司工作狂辛岛菜帆之间错频心动爱情喜剧。某日菜帆在公园撞到晴流弄脏了他身穿的古着外套，无力赔偿的菜帆接受晴流“做30次便当抵债”的提议，达成奇妙契约。菜帆虽被晴流脱线言行耍得团团转，却在每日共度午休50分钟的过程中逐渐拉近距离。然而她发现晴流竟是备受瞩目的游戏制作人，且所属公司与自家存在竞争关系，二人的交往就此转为秘密恋情。
和泉抚子是当下日本最受喜爱的女演员。她才貌双全，端庄得体，甚至被称作“最后的大和抚子”，在片场也深受工作人员爱戴。可一旦拍摄结束，她就会快步离开，赶往某个地方——目的地竟是能享受平价大众美食的店。无论是令人怀念的老味道，还是抚子记忆中的味道，她都以“与食物的一期一会”为座右铭，化身全民憧憬的女演员，为追寻美味在城市间穿梭，低调地尽情享受美食。
